鲍威尔带领学生们进行运动练习，旨在让每个人都动起来，感觉精力充沛。他鼓励学生们确保他们有活动的空间，然后引导他们进行一系列旨在改善身心健康的运动。学生们重复了十几个动作，展示了他们的协调性和记忆力。
在让他们的心跳加速后，鲍威尔让他们听自己的心跳和呼吸，并告诉他们，当生活感到压力时，可以通过控制身体来控制自己的思想，通过呼吸来缓解紧张。
红雀队的拉拉队带领学生们参观了亚利桑那红雀队126年的历史。你知道正规的棋牌平台排行榜当地的NFL球队1898年在芝加哥成立吗？（它几乎和1871年成立的凤凰城第一小学一样古老！）
亚伦·布鲁尔读了玛格丽塔·恩格尔的《打鼓梦女孩》，这是一个关于一个小女孩秘密打鼓的故事，后来她证明了鼓也适合女孩！
当学生们玩猜字游戏时，他们表演出与足球相关的单词，如“hike”、“punt”和“huddle”，而红雀队的球员则试图猜测，这种活力随之增强。最精彩的无疑是“触地得分”，学生们热情地展示了他们最好的触地得分舞。
然后，学生们分成小组，参观了几个不同的车站，并进行了实践活动。他们向队员和啦啦队员收集签名，向专业的民俗舞者学习传统舞蹈动作，并在一张六英尺高的画布上留下他们的彩色印记，画布上满是他们的手印。像巨型叠叠、四人行、掷足球、掷绳子和巨型跳棋这样的游戏让每个人都沉浸在娱乐中，当然，学生们也享受着牛奶和饼干。
感谢亚利桑那红雀队和由SRP和Albertsons-Safeway提供的牛奶和饼干阅读计划，为正规的棋牌平台排行榜学校带来了足球的兴奋和识字的乐趣！
